ГлавнаяНаписать письмоДобавить в избранноеМоя корзина
Спорттовары оптом - Champio.ru

спорттовары
(499) 542-81-48

Консультации с 9-30 до 18-00 кроме субботы и воскресенья


Ваша корзина пуста Корзина
Персональный раздел Персональный раздел

curs1.gif Тренажеры
curs1.gif Фитнес
curs1.gif Ролики и скейтборды
curs1.gif Туризм и рыбалка
curs1.gif Мячи
curs1.gif Настольный теннис
curs1.gif Велосипеды, самокаты
curs1.gif Игры
curs1.gif Детские городки, стенки
curs1.gif Единоборства
curs1.gif Пляж и бассейн
curs1.gif Кайтсерфинг
curs1.gif Коньки
curs1.gif Санки, снегокаты
curs1.gif Беговые лыжи
curs1.gif Горные лыжи
curs1.gif Сноуборды

 111.gifНаши преимущества
 111.gifГлавная
 111.gifДобавить в избранное
 111.gifЭкспресс - заказ
 111.gifКорзина
 111.gifНаписать письмо

Статьи Champio

Все для спорта и отдыха   [69]
Тренажеры   [58]
Фитнес   [5]
Бильярд   [10]
Настольный теннис   [6]
Теннис   [1]
Аква - аэробика   [1]
GPS - навигация   [1]
Туризм и рыбалка   [13]
Роликовые коньки   [15]
Велосипеды   [15]
Единоборства   [1]
Пляж и бассейн   [2]
Мячи   [2]
Санки   [1]
Дартс   [3]
Виды спорта   [3]
Спорт и здоровье   [18]
Кайт   [1]
Коньки   [5]
Беговые лыжи   [9]
Горные лыжи   [21]

Травматизм в горных лыжах.

30.11.2011 

Травмотизм в горных лыжах.

Проблема травматизма в горных лыжах является одной из самых актуальных. Исследования показали, что по травматизму этот вид спорта занимает 3-е место, уступая лишь футболу и хоккею. Многие спортсмены и даже тренеры считают, что травмы при занятиях горными лыжами неизбежны. Между тем анализ причин травматизма показывает, что травм могло бы не быть совсем при соблюдении всех требований и правил профилактики.

Какие же травмы чаще всего преследуют горнолыжника? Во время занятий горными лыжами чаще всего возникают ушибы и ссадины, относящиеся к разряду легких повреждений. Особую опасность представляют растяжения приводящих мышц бедра, связочного аппарата коленного сустава (иногда с повреждением минисков), винтообразные переломы бедер и голеней, возникающие главным образом при наезде на препятствия (пенек, камень, скрытый под снегом). При наезде на встречные предметы возможны тяжелые повреждения грудной клетки и внутренних органов, головы (сотрясение мозга) и живота.

Не исключены и травмы верхних конечностей. Так, при падении на руку — растяжение связок и вывихи пальцев, переломы лучевой и пястных костей, повреждение локтевого сустава; при падении на бок — переломы ключицы, плеча, ребер; при падении на спину — ушибы позвоночника, ягодичных мышц, крестца, копчика. Значительно реже наблюдаются ушибы и раны лица, надбровных дуг, губ, зубов, а также повреждения глаз, относящиеся хотя и к редким, но тяжелым травмам.


Возврат к списку статей

© Champio.ru - спорттовары