ГлавнаяНаписать письмоДобавить в избранноеМоя корзина
Спорттовары оптом - Champio.ru

спорттовары
(499) 542-81-48

Консультации с 9-30 до 18-00 кроме субботы и воскресенья


Ваша корзина пуста Корзина
Персональный раздел Персональный раздел

curs1.gif Тренажеры
curs1.gif Фитнес
curs1.gif Ролики и скейтборды
curs1.gif Туризм и рыбалка
curs1.gif Мячи
curs1.gif Настольный теннис
curs1.gif Велосипеды, самокаты
curs1.gif Игры
curs1.gif Детские городки, стенки
curs1.gif Единоборства
curs1.gif Пляж и бассейн
curs1.gif Кайтсерфинг
curs1.gif Коньки
curs1.gif Санки, снегокаты
curs1.gif Беговые лыжи
curs1.gif Горные лыжи
curs1.gif Сноуборды

 111.gifНаши преимущества
 111.gifГлавная
 111.gifДобавить в избранное
 111.gifЭкспресс - заказ
 111.gifКорзина
 111.gifНаписать письмо

Статьи Champio

Все для спорта и отдыха   [69]
Тренажеры   [58]
Фитнес   [5]
Бильярд   [10]
Настольный теннис   [6]
Теннис   [1]
Аква - аэробика   [1]
GPS - навигация   [1]
Туризм и рыбалка   [13]
Роликовые коньки   [15]
Велосипеды   [15]
Единоборства   [1]
Пляж и бассейн   [2]
Мячи   [2]
Санки   [1]
Дартс   [3]
Виды спорта   [3]
Спорт и здоровье   [18]
Кайт   [1]
Коньки   [5]
Беговые лыжи   [9]
Горные лыжи   [21]

Инструкция к вибромассажеру AM-1200

19.10.2009 


Важная информация по технике безопасности


1. Очень важно прочесть данное руководство полностью перед сборкой и использованием оборудования. Безопасное и эффективное использование возможно только в случае правильной сборки, ухода и работы с оборудованием. Вы несете полную ответственность за то, чтобы все пользователи были информированы о всех предупреждениях и предосторожностях.

2. Перед началом любой программы упражнений вам следует посоветоваться с врачом, чтобы определить, не находитесь ли вы в физическом или психологическом состоянии, которое может создать угрозу вашему здоровью и безопасности или не позволит вам надлежащим образом использовать это оборудование. Совет вашего врача необходим в том случае, если вы принимаете какие-либо препараты, влияющие на ваш пульс, кровяное давление или уровень холестерина.

3. Следите за своим самочувствием. Неправильные или излишние упражнения могут повредить вашему здоровью. Прекратите занятия, если вы испытываете любой из перечисленных симптомов: боль, сдавленность в груди, нерегулярное сердцебиение, одышку, головокружение. Если вы испытываете любой из указанных симптомов, вам следует посоветоваться со своим врачом перед продолжением занятий.

4. Не позволяйте детям и домашним животным приближаться к оборудованию. Данное оборудование предназначено только для взрослых.

5. Используйте это оборудование на ровной и устойчивой поверхности с защитным покрытием для ковра или пола. В целях безопасности с каждой стороны оборудования должно быть свободное пространство не менее 0,5 м.

6. Перед использованием оборудования проверьте, крепко ли затянуты гайки и винты.

7. Безопасность при работе с оборудованием поддерживается на должном уровне только тогда, когда оно регулярно проверяется на предмет износа и/или поломок.

8. Всегда используйте оборудование так, как предписано. Если вы обнаружите любые неисправные детали в процессе сборки или проверки оборудования, или если вы услышите любой необычный шум, исходящий от оборудования в процессе использования, прекратите использование. Не возобновляйте использование оборудования до тех пор, пока проблема не будет устранена.

9. При проведении занятий на оборудовании надевайте подходящую одежду. Избегайте ношения свободной одежды, которая может попасть в оборудование или ограничить или остановить движение.

10. Это оборудование было проверено и сертифицировано EN957 в классе H.C. Подходит только для домашнего использования. Максимальный вес пользователя: 100 кг. Поломки не зависят от скорости.

11. Оборудование не подходит для использования в терапевтических целях.

12. При подъеме или перемещении оборудования следует соблюдать осторожность, чтобы не повредить спину. Поднимайте оборудование с соблюдением всех правил и/или используйте помощь других людей.

ПОКОМПОНЕНТНАЯ СХЕМА СБОРКИ ВИБРОМАССАЖЁРА



Этап 1

Прикрепите верхнюю опору (дет. 5) к основной раме (дет. 1) с помощью гайки с нейлоновой вставкой (дет. 4), крепежного болта M8x70 м (дет. 11) и двух шайб (дет. 3), а затем закрепите с помощью болта с квадратным подголовком M8x65 м (дет. 2) и установочной ручки (дет. 10).



Этап 2

Вкрутите регулировочную ручку (6) в боковое отверстие верхней стойки (5) примерно на 1/3 и затем одновременно потяните ее назад. Вставьте переднюю стойку (7) в верхнюю стойку (5) и ослабьте регулировочную ручку (6). Опустите переднюю стойку (7) вниз до регулировочной ручки (6). Зафиксируйте переднюю стойку (7) при помощи регулировочной ручки.



Этап 3


Установите двигатель (дет. 9) на передней стойке (дет. 7) и закрепите двумя M8x15мм крепежными болтами (дет. 8) и двумя шайбами (дет. 3)



СЕРИЯ УПРАЖНЕНИЙ



ИНСТРУКЦИИ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ УПРАЖНЕНИЙ

Занятия на вашем массажном тренажере обеспечат Вам ряд преимуществ, например, улучшат вашу физическую подготовленность, укрепят мышечный тонус. Кроме этого, наряду с контролируемой по количеству калорий диетой тренажер поможет Вам сбросить лишний вес.

СПИСОК ЗАПАСНЫХ ЧАСТЕЙ


1) Основная рама - 1
2) Болт (М8х65) - 1
3) Шайба (8) - 5
4) Гайка (М8) - 1
5) Верхняя опора - 1
6) Регулировочная ручка (пружинная) - 1
7) Передняя стойка - 1
8) Болт (М8х15) - 2
9) Мотор - 1
10) Регулировочная ручка - 1
11) Болт (М8х70) - 1
12) Лента - 6

Фаза разогрева

Эта фаза помогает крови начать усиленное обращение в организме и правильную работу мышц. Также она снижает риск травмирования мышц. Рекомендуется выполнить несколько упражнений на растяжку, как показано ниже. Каждую растяжку необходимо держать около 30 секунд, не перенапрягайте ваши мышцы – если почувствуете боль - ОСТАНОВИТЕСЬ.



СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Здесь важным фактором является объем приложенных вами усилий. Чем напряженнее и дольше вы работаете, тем больше калорий вы потратите. По сути это то же самое, как если бы вы занимались фитнесом, только разница в целях.

Возврат к списку статей

© Champio.ru - спорттовары